In de knoop?
Kom binnen en beweeg maar mee.
Zacht,
traag,
met veel aandacht,
millimeter per millimeter ontdekken hoe jouw lichaam zich ontvouwt.
Zoals een zeewiertje dat mee deint met het water.
Tot je besluit om je lichaam en zijn energie aan het stuur te zetten.
Zo kan jij je laten meenemen en mogelijkheden ontdekken waarvan je al lang vergeten was dat je ze in je had.
MAG HET OOK MAKKELIJK GAAN?
" Vertragen door je lichaam in beweging te brengen, vanbinnen vol energie en langs buiten rust… . "
Geen moeilijke poses of spieren die tot het uiterste gestretcht worden.
Flow i.p.v. forceren.
Voelen: "ah zo kan het ook. Ik hoef eigenlijk lang niet zoveel inspanning te leveren."
En dan opmerken dat je lichaam reageert met tintelingen, warmte die zich verspreidt in jouw buik, je adem die stilaan dieper en trager wordt, je gedachten die minder dwingend voelen.
Welkom bij Start to Flow
Praktisch
Schrijf je in door je naam en e-mailadres achter te laten. Je ontvangt dan zo snel mogelijk een bevestigingsmail en de betaalgegevens.
De winst die zij hebben ervaren
"Ik zat weer vast in de ratrace, maar de slowmove voelt als een reset die ik nodig dan nodig heb."
Catherine
"Ik herkende patronen tijdens het bewegen en de link met hoe ik momenteel soms tegen mezelf aanloop."
Deelnemer Move Into your body
"Ik vond het heel fijn om te ervaren hoeveel ruimte er eigenlijk in mijn lichaam zit, maar waar ik me niet bewust van was. "
Charlotte
"Als ik mijn intentie zet dan volgt mijn lichaam vanzelf"
ANS